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콜레스테롤 높을때 '이 음식' 조심하세요. 피속 비타민c 고갈시키고, 고지혈증 예방은 커녕 치료 음식 먹어도 동맥경화, 콜레스테롤 높은 이유입니다 #고지혈증식단 #고지혈증에나쁜음식 #동맥경화음식

변비약 뚝! 쾌변 숙변 잔변감에 직빵, 대변 잘 나오는 방법 3가지. 장건강 영양제 유산균보다 숙변제거에 좋고 쾌변하는법. 버터와 비타민c 메가도스 추천, 변비에좋은음식#장건강음식

매일 10번 뇌경색 치료 재활운동에 따봉! 혈관청소 마사지. 뒷골이 땡기고 아플때 뇌압 어지러움 속울렁거림, 뒷목이 찌릿찌릿 뻐근한 증상 있을때 뇌운동체조. 뇌경색 후유증, 뇌출혈 휴우증에 효과짱 #뇌경색재활

혈당관리, 밥먹는 순서만 고쳐보세요! 혈관나이 젊어지고, 당뇨인 비당뇨인 혈당 혈당스파이크 낮추는 음식 습관입니다(당뇨관리 고혈당쇼크 혈당스파이크) #당뇨식단

종합비타민 영양제120% 효과 보는 먹는시간과 먹는 법. 위장장애 없이 몸튼튼! 효능 없다? 뼈가 되고 살이 되는 필수영양제 복용시간 복용법 꿀팁 #영양제섭취시간 #종합영양제섭취방법 #종합비타민하루섭취량

소기름 오리기름, 혈관 막을까? 고기기름과 동물성 단백질이 혈관에좋은기름 vs 혈관에나쁜기름?? 혈관에좋은음식과 혈관에나쁜음식 추천합니다 #혈관에좋은요리 #혈관나이 #돼지기름 #닭기름 #오리기름 #돼지기름

비타민c 주사 맞고 비타민씨 복용하면 혈당상승하고, 혈당스파이크 생긴다? 당뇨병 당뇨전단계 당뇨합병증, 혈당 잡는 비타민c 섭취법 #비타민c혈당 #비타민c당뇨

'머리는 개운, 몸이 가볍다'머리가 멍한 브레인포그와 뒷머리 통증 어지러움, 20대부터 두통 눈통증 메스꺼움을 싹~ 한방에 날렸다 #두통없애는법

닭고기, 엄마 오늘저녁메뉴 추천해! 적색육 발암 근심없고 계육이 뇌건강, 혈관건강 짱짱! 뇌에좋은음식, 단백질보충제보다 100배 좋은 노화를 늦추는 초간단 식사법 #혈관나이낮추는법

💗세로토닌 호르몬 콸콸! 행복해지는법💗아파서 서러울때 잠안올때 우울할때 슬플때 마음이 힘들때 무기력할때 웃참 힐링음악. 답답할때 지쳤을때 듣는 갓생 노래 소리 영상(역광 죄송)

하루 5번 뇌졸중에 찰떡! 혈관청소 마사지. 뒷목이 뻣뻣하고 두통어지럼증 메스꺼움, 뒷골이 땡기고 아플때 두통없애는법. 뇌출혈, 뇌경색 후유증 증상 치료효과는 덤 #뇌졸중재활

치매 당뇨 비만 부르는 맹독음식 4가지. 혈당스파이크 폭발음식은 혈관나이 10살 늙게 해서 뇌기능 뇌용량이 쭈그러듭니다. 노화를 부르는 최악의 식습관 조심.

과일식 과일식단이 건강식단이라뇨? 과일 많이 먹으면 과당 혈당 부작용으로 혈당스파이크 팡팡! 지방간에 당뇨, 뱃살 복부비만으로 건강 망칩니다 #과일과당 #과일혈당 #당뇨과일 #지방간과일

수면제 뚝! 집에서 불면증 수면장애 없애는 법. 잠이안올때 불면증 치료 음악 ASMR 백색소음보다 깊은잠 솔솔~ 꿀잠자는법, 숙면하는법(불면 환우에 공유해주세요)

💗행복호르몬 팡팡! ASMR 💗 세로토닌 샘솟는 포옹 힐링영상, 이명 두통속울렁거림 부정맥 뒷골땡김 치료한 환자와 기쁨 나누는 멜로망스 #절대포기하지마 #동기부여 #삶의질상승템